从高空往下看，一个小岛状如织梭，横卧在洱海之上，岛因此得名金梭岛。在大理一带的传说中，天上一位善织彩锦的仙女将自己的金梭遗落洱海，金梭幻化为岛，成为人间美景。 金梭岛不仅有秀丽的风景，而且还有优美的历史与传说。南诏时，因小岛幽静秀丽，气候宜人，花木四季常青，鸟雀终日欢鸣，南诏王曾在这里修筑避暑行宫，取名“舍利水城”。舍利水城红墙黄瓦，蔚为壮观。同时还建有望海楼、钓鱼台、御花园等。海滩上还备有雕龙画凤的花船供人泛舟游海。每年盛夏，南诏的皇亲国戚就纷纷上岛避暑。